Bánh bao ngọt cho bữa sáng nhẹ bụng mà vẫn cung cấp đủ năng lượng đến tận trưa, bí quyết nằm ở nguyên liệu nhé.- Emdep.vn
Tự làm bánh bao ngọt ăn sáng tại nhà

Nhiều người nghĩ bánh bao ngọt ăn dễ nhanh chán và không đủ chất. Hãy thử làm bột bánh với bột mỳ và mầm lúa mạch, chắc chắn bạn sẽ không thể cưỡng lại vị bánh bao ngậy ngậy, thơm bùi.

Bữa sáng thanh đạm mà đủ chất với bánh bao ngọt tuyệt ngon

Nguyên liệu

+ 250 g bột mỳ

+ 20 gram mầm lúa mạch

+ 135 ml nước

+ 3 gram men

+ 25 gram đường cát trắng

Cách làm

Bữa sáng thanh đạm mà đủ chất với bánh bao ngọt tuyệt ngon

- Trộn bột mỳ với mầm lúa mạch.

Bữa sáng thanh đạm mà đủ chất với bánh bao ngọt tuyệt ngon

- Lấy 1 bát nước ấm, thêm chút đường. Sau đó cho men vào, đảo đều.

Bữa sáng thanh đạm mà đủ chất với bánh bao ngọt tuyệt ngon

- Đổ hỗn hợp men, đường, nước vào nồi bột mỳ và mầm lúa mạch ban đầu.

- Cho vào máy nhào bột, nếu không có máy có thể nhào bằng tay.

- Nếu có máy, đặt chế độ nhào trong 30 phút.

Bữa sáng thanh đạm mà đủ chất với bánh bao ngọt tuyệt ngon

- Khi bột đã mịn nhuyễn, nặn bột thành hình gậy dài. Khi nặn bột có thể rắc chút bột khô lên cho đỡ dính tay.

- Cắt thành những miếng vuông nhỏ khoảng 50g.

Bữa sáng thanh đạm mà đủ chất với bánh bao ngọt tuyệt ngon

- Nặn thành hình tròn, đặt lên chõ hấp. Mất khoảng 20 phút mới mềm bánh. Thông thường bánh hấp chín có kích cỡ gấp 1,5 lần bánh lúc chưa hấp. Nếu đủ 20 phút rồi mà bánh vẫn chưa có kích cỡ như vậy, nên tăng thời gian hấp lên.

Bữa sáng thanh đạm mà đủ chất với bánh bao ngọt tuyệt ngon

- Có thể biến hóa một chút bằng cách nặn bột thành những hình thuôn dài, sau đó tết lại như bím tóc và đặt vào nồi hấp.

Bữa sáng thanh đạm mà đủ chất với bánh bao ngọt tuyệt ngon Bữa sáng thanh đạm mà đủ chất với bánh bao ngọt tuyệt ngon

- Chú ý đổ nước lạnh vào nồi hấp, vặn lửa to, sau đó hấp trong khoảng 10 phút. Khi bánh chín không mở nắp vung ra ngay, mà để trong nồi khoảng 2-3 phút nữa. Khi mở nắp cũng phải cẩn thận, tránh làm nát bánh.

Bữa sáng thanh đạm mà đủ chất với bánh bao ngọt tuyệt ngon

Việt HàDịch từ MC


Tổng hợp & BT:

Về Menu

banh bao ngot cach lam banh bao huong dan lam banh bao

khoai tây chiên bánh trung thu đậu xanh canh rieu ca trứng rán sò điệp 9 Mẻ cach lam che sen nha dam Ca loc lâng không gian đẹp coca Gà kho coca kiểu Hàn cá thu riềng cá thu kho riềng món kho goi thit bo Ăn vẶt lam mon com cuon chien xu cách làm sữa đậu nành oreo cupcake ga kho thom ngon mì ý xốt kem tươi nhà đẹp Canh khoai môn bò chiên vừng nấu tôm cach lam canh ngheu nau chua trưng lap xưong goi sen che trai bo goi bap cai tim su hào tra sua thai Cách xào miến không bị dính cach che bien kho ca trich trà xanh thanh mát bắp rang sua chua ngon chocolate crinkles bụn nem ngon may vã æ huong dan lam pho cuon chay ức pate gan cách làm Hà Ly Muc xao phở phở gà Liên Ròm pho bo vien nướng cánh gà Cá cơm sữa rim mặn pho ga cua sống gi món salad thit de nuong ga sot cam ngon vị giác cá lăng salad bap ngon nổi bong cai trang những món ăn sáng ngon Dẻo thơm xôi trai bo cach nau chao long Trộn trung ca nhoi ot ngon đón Cún Khang Cách làm bánh bao nhân ngọt cho MƯT DƯA Đất sét cách làm thịt bò khô canh rau muong trứng hấp Hoanh thanh mon ngon cuoi tuan làm sinh tố bun cha Đồ ăn vặt so co la bánh pudding thanh long quán sứ bánh mì áp chảo Cach lam banh ran Hành mỡ bánh hoa quả cơm nghệ cuon cha lua goi nam cupcake Ke Trảng canh cải lam sua chua xoai ngon mùi ca cuon kho tuong Đồ uống tút cũ thành mới mon de tai chanh chanh dây mon muc xao tết nhâm thìn gà nấu nấm sua tuoi chao hai san lam banh nep phòng cac mon chien câu bánh bột lọc trần chân giò ngâm mắm De cận cách nấu ăn mì ý trà táo bạc hà Trà táo bạc hà mát pizza mứt dứa bi ngo pho bo xứ mường CHÈ thơm ngon cach nau sup trung